Categoria: Corsi

FIABE E INTAGLI

Grazie al contributo del Consiglio Regionale concesso alla nostra associazione proponiamo una serie di 4 laboratori totalmente gratuiti.

L’iniziativa vuole portare a conoscenza il nostro territorio dell’importanza della Fiaba e della narrazione di sè per l’incontro con l’altro. L’obiettivo è sviluppare identità, consapevolezza, autostima e fiducia tramite l’ascolto e la socializzazione, scoprendo diversi punti di vista. Unitamente a questo, si andrà a creare un manufatto con le proprie mani utilizzando una tecnica insolita e poco conosciuta con intaglio di carta attraverso la tecnica del papercutting, sperimentando creatività, inventiva e manualità.

Seguirà al termine una mostra aperta al pubblico presso la sede operativa in cui si potranno apprezzare le opere realizzate dai partecipanti. Il progetto è realizzato da Angelica Pellarini ( Cantastorie e arteterapeuta) e Laura De Rosa (illustratrice folk). I laboratori sono totalmente gratuiti, per adulti e ogni incontro è autonomo rispetto agli altri ( si può partecipare anche ad un solo incontro).

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Yoga con “Cerchi nell’acqua”

Si sono conclusi con successo i corsi di yoga sotto la guida di Cristina, a cui va un nostro ringraziamento di cuore. Ci incontreremo nuovamente a settembre dopo l’estate e le meritate vacanze, per un nuovo percorso insieme. Se siete interessate a condividere con noi questa esperienza, contattateci o venite a trovarci in sede.

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CORSO DI AUTODIFESA

MERCOLEDI’ 25 SETTEMBRE, ALLE ORE 20.30

PRESSO LA SALA CONSILIARE DEL COMUNE DI MAJANO

PRESENTAZIONE DEL CORSO DI AUTODIFESA 

Il corso che vi proponiamo prevede:

PREVENZIONE

ANALISI DELL’AMBIENTE E DEI RISCHI

TECNICHE DI DIALOGO E GESTIONE DELLA DISTANZA DI SICUREZZA

TECNICHE E COMPORTAMENTI ATTI AD EVITARE LO SCONTRO FISICO

TECNICHE DI AUTODIFESA 

GESTIONE DELLO STRESS DA MINACCIA E/O AGGRESSIONE

VALUTAZIONE DEL CORRETTO ATTEGGIAMENTO DA TENERE IN CASO DI RISCHI

GESTIONE DELLA PAURA E ATTEGGIAMENTO PSICOLOGICO IN CASO DI AGGRESSIONE SIA FISICA CHE VERBALE 

Il corso partirà mercoledì 3 ottobre, presso la palestra del Centro Anziani di Majano.

Tutti i dettagli nell’allegato:  corso-di-autodifesa

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