Mese: Settembre 2019

CORSO DI AUTODIFESA

MERCOLEDI’ 25 SETTEMBRE, ALLE ORE 20.30

PRESSO LA SALA CONSILIARE DEL COMUNE DI MAJANO

PRESENTAZIONE DEL CORSO DI AUTODIFESA 

Il corso che vi proponiamo prevede:

PREVENZIONE

ANALISI DELL’AMBIENTE E DEI RISCHI

TECNICHE DI DIALOGO E GESTIONE DELLA DISTANZA DI SICUREZZA

TECNICHE E COMPORTAMENTI ATTI AD EVITARE LO SCONTRO FISICO

TECNICHE DI AUTODIFESA 

GESTIONE DELLO STRESS DA MINACCIA E/O AGGRESSIONE

VALUTAZIONE DEL CORRETTO ATTEGGIAMENTO DA TENERE IN CASO DI RISCHI

GESTIONE DELLA PAURA E ATTEGGIAMENTO PSICOLOGICO IN CASO DI AGGRESSIONE SIA FISICA CHE VERBALE 

Il corso partirà mercoledì 3 ottobre, presso la palestra del Centro Anziani di Majano.

Tutti i dettagli nell’allegato:  corso-di-autodifesa

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TI REGALO IL MIO TEMPO

DOMENICA 22 SETTEMBRE 2019 A FLAIBANO CI SARA’ L’EVENTO:

 “TI REGALO IL MIO TEMPO”

una vetrina delle associazioni del territorio collinare.

Alle 15.30 la nostra psicologa Evita Budini guiderà un gruppo dipartecipanti per “Quattro chiacchiere in famiglia…”

“Quattro  chiacchiere in famiglia… troppo spesso non le facciamo. Troppo spesso non c’è il tempo di fermarsi un attimo e parlarci. Di te, di me, di noi, di ciò che stiamo vivendo, dei nostri progetti. Di come stiamo. Un’ora per voi, dove potervi narrare, confrontare, interrogare, dove poter chiedere “come faccio” o “perché”… dove oggi ti regalo il mio tempo”

locandina-ti-regalo-il-mio-tempo

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